Dein Leben ohne Angst (Beck Martha)

Marsoni

M251S

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Dein Leben ohne Angst (Beck Martha)Angst gehrt heute fr viele Menschen zum Alltag subtil, allgegenwrtig und schwer zu durchbrechen. In ihrem Buch zeigt Martha Beck, wie man aus Angst Neugier, Kreativitt und Lebenssinn entwickeln kann. Basierend auf Erkenntnissen aus der Hirnforschung, Trauma Arbeit und systemischer Beratung zeigt sie einen Weg aus der lhmenden Angstspirale. Sie gibt ihren Leserinnen und Lesern bungen und Strategien an die Hand, die zu innovativen Problemlsungen, einem

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